牛肉含有足够的維生素b6,可幫你增强免疫力

牛肉含有豐富的蛋白質,脂肪,B族維他命,鈣,磷,鐵等營養元素,整條牛舌哪裡買?中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、强健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效,適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食。